5分钟自制提神解春困的韭菜鲜鱿
食材：鱿鱼翅、分钟韭菜
配料：盐、自制香油、提神食用油
做法：
1、解春韭菜鱿鱼翅洗净后去除表面薄膜。鲜鱿
2、分钟切成条状后在滚水中快速焯烫一下。自制
3、提神韭菜去根洗净后切成小段。解春韭菜
4、鲜鱿炒锅加热后倒入适量食用油。分钟
5、自制韭菜段入锅中火快速翻炒。提神
6、解春韭菜出香味后将鱿鱼条放入锅中。鲜鱿
7、加入盐和香油翻炒出锅。
8、盛出食用。
相关文章：
栏目分类
最新文章
食材：鱿鱼翅、分钟韭菜
配料：盐、自制香油、提神食用油
做法：
1、解春韭菜鱿鱼翅洗净后去除表面薄膜。鲜鱿
2、分钟切成条状后在滚水中快速焯烫一下。自制
3、提神韭菜去根洗净后切成小段。解春韭菜
4、鲜鱿炒锅加热后倒入适量食用油。分钟
5、自制韭菜段入锅中火快速翻炒。提神
6、解春韭菜出香味后将鱿鱼条放入锅中。鲜鱿
7、加入盐和香油翻炒出锅。
8、盛出食用。
相关文章：
中午吃火锅晚上吃全鱼宴 2025年抚远文旅成都推荐会明日亮相春熙路“全民健身 活力中国”飞盘系列赛深圳站圆满落幕Maher compares 'woke' Dems to 'cult followers' refusing to ditch bad policy防守“断电”葬送好局，烈豹八强首战不敌上海队2023年辽宁卷高考作文题目：材料作文航天员称仿佛坐在炼丹炉里回地球大手笔！曝维尼修斯今夏离队，转会费达3亿欧，哈兰德成皇马首选广州蒲公英范芮玮：球队磨合80分 对自己有两点要求抖音看完整版在哪里 18183手机游戏网精装修每平多少钱 精装修如何省钱的介绍 支付宝怎么查看淘宝电子发票 18183手机游戏网 支付宝年度账单哪里看 18183手机游戏网 美国大师赛第三轮麦克罗伊单独领先 德尚博第二 日媒惊叹中国动画《哪吒2》暴起 日系《鬼灭之刃》断层落后 网友好奇直播间100元手机为何如此便宜 拆开后惊呆 美国大师赛奖金连年上涨 创纪录达到2100万美元 转变观念 在实践中探索体能训练的科学方法 英语作文强化：36句谚语格言 杨浦区启动“文明小使者——共赴创新杨浦之旅”主题实践活动 蕺菜的功效与分辨方法